こんにちは原宿店のEOです。
今月より無添加ドライイチジク始めました♪(原宿店のみ扱い)
なぜならばFigは日本語でイチジクのことwww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6000年以上前から栽培され世界最古の果実と言われていて

古代ローマでは『不老不死の果物』と呼ばれていたそう。

美容、健康にとってもよく栄養素が満点♥
その栄養価はとても高く、便秘改善、むくみ、ダイエット効果、免疫力アップ

更には二日酔いにも効く!!抗がん作用、消化促進等々 とにかく凄い!

では何がそんなにいいのか気になるところ!

イチジクに含まれる栄養って!?

 

 

 

 

 

 

✴フィシン

たんぱく質を分解しの消化を助けてくれるので、食後のデザートに食べることオススメ!!

さらには胃を丈夫にしてくれて腸の症状を良くしてくれる

二日酔いにもいいので、お酒飲む前に食べとくと良いですえね♪

 

✴アミラーゼ リパーゼ (消化酵素)
脂質や糖質を分解してくれるので、炭水化物などの消化を助けてくれますよ♪

✴ペクチン (水溶性食物繊維)
善玉菌である乳酸菌を増やすので、便秘に効く!!

コレステロール値を抑え血糖値をさげ糖尿病の予防も効果てきです!!

✴エストロゲン
女性ホルモンに似た作用があり、肌荒れ。生理痛。生理不順。更年期障害などに効果がある。

✴ぺストアルデヒド
がん細胞を麻痺させて抑制効果がある

✴カリウム
水分調整する働きがあので、むくみ対策に効果あり!!

カリウムの摂取量増やすことで血圧の低下、脳卒中予防、骨密度の増加に繋がる!

✴アントシアニン(ポリフェノールの一種)
強い抗酸化作用でシミ、しわなど老化予防に優れていて、アンチエイジングに効果的!!
さらには目の網膜働きかけ眼精疲労にも効果がある!

他カルシウム、ビタミン、鉄分も含まれてるので貧血予防や美肌効果にも有効ですね♪

 

こんなにイチジクには含まれてるんですね

ますます食べたくなっちゃう!!n(*^。^*)
おやつはドライイチジクで決まり♡
でも以外に高カロリーなので食べ過ぎ注意ですよーw

1日に3~4コぐらいがベスト!

 

 

 

 

 

 

 

 

原宿店で絶賛販売中♡