こんにちは、WEBスタッフYWです。
19日土曜日に第二週目のNatsumi WSを開催いたしました。

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「最新トライバルフュージョン基礎WS」では今回も
じっくりとストレッチしたあとに筋トレ!

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アーム
アンジュレーション
グルーツ(おしりの大臀筋)
パルビックロック(骨盤)
チェストサークル(胸まわし)
ヒップスクエア
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それぞれ練習して、レイヤーに重ねていきます!
最後はコンビネーション。

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そしてWS Bの「Figのためだけに作ってもらった最新作振付WS」。

葉っぱがひらひら落ちていくエレガントなムーブメントからスタート

Natsumiさんらしい、なめらかでかっこよい動きが満載な振付です!

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こちらの振付、Anjir vol.12でWS Cにご参加の6名とNatsumiさんのパフォーマンスが見れます!
とても楽しみです!!!

WSにご参加いただいた皆様、Natsumiさん、ありがとうございました!

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